Friday, September 13, 2013

Phòng bệnh học sáng kiến đường.

Các dấu hiệu của chứng cận thị học đường thường dễ thấy như trẻ có xu hướng ghé sát sách vở khi học tập, hay kêu đau mỏi mắt, nhìn mờ, hay nheo mắt, nghiêng đầu khi nhìn, không thích tham gia những hoạt động cần phải nhìn xa như đá bóng, cầu lông

Phòng bệnh học đường

Khi hệ thống quang học của mắt bị trục trặc dẫn đến hình ảnh của vật nằm ở trước võng mạc dẫn đến nhìn mờ.

Tư thế ngồi học sai gây cong vẹo cột sống. Bộc lộ của rối loạn thần kinh ở lứa tuổi học đường ở nhiều mức độ như mất tụ hội, bao tay, đau đầu chóng mặt, khó kiểm soát hành vi, nặng hơn nữa thì có mô tả trầm cảm, thậm chí hoang tưởng trầm mình. Trẻ bị nặng có thể bị lác mắt kèm theo.

Thường ngày, hình ảnh của vật khi qua hệ thống quang học của mắt sẽ giao hội đúng trên võng mạc giúp chúng ta nhìn rõ. Cận thị  Cận thị là loại bệnh học đường hay gặp nhất và có xu hướng ngày một gia tăng. Loại cận thị học đường là loại cận thị xuất hiện do nhìn gần quá lâu, thủy tinh thể phải phồng lên làm tăng độ tụ hợp của mắt.

Loại cận thị này thường xuất hiện ở lứa tuổi đi học, xuất hiện càng sớm thì tiến triển càng nhanh và nặng

Phòng bệnh học đường

Rối loạn thần kinh   Chứng rối loạn tâm thần ở lứa tuổi học đường thời gian gần đây gây nhiều quan hoài của cả gia đình, nhà trường và xã hội trên hai bình diện về mức độ tăng nhanh và thuộc tính nghiêm trọng của vấn đề.

Nguyên cớ của hiện tượng này có lẽ do khối lượng học tập quá tải, học thêm, bổ dưỡng ngoài giờ triền miên, phân bố chưa hợp lý trong các môn học, phụ huynh kỳ vọng ở con em quá nhiều nên tạo một tâm lý nặng nề cho trẻ, điều kiện vệ sinh, chăm nom sức khỏe trong học tập nhiều nơi chưa bảo đảm, thời gian học chiếm hết thời kì vui chơi giải trí… Khiến cho các em luôn trong tình trạng làm việc liên tục, đầu óc và cơ thể không có thời kì ngơi nghỉ.

Tiến sĩ, thầy thuốc  Vũ Đức Định. Cong, vẹo cột sống còn ảnh hưởng đến hoạt động của tim, phổi, ảnh hưởng đến sự phát triển của khung chậu, do đó ảnh hưởng đến việc sinh đẻ của học trò nữ khi đến tuổi làm mẹ sau này.

Ảnh minh họa Một số giải pháp     đổi thay thái độ và hành vi:   con trẻ cần được định hướng, được cung cấp những tri thức tối thiểu về các loại bệnh học đường và các phòng chống, được tạo điều kiện về mọi mặt để bảo đảm một sức khỏe tốt cả về thể chất và tâm thần.

Nguyên cớ của cận thị học đường là do trẻ nhìn gần liên tục do trong phòng học không đủ ánh sáng, do thói quen, do ngồi quá lâu, quá nhiều trước màn hình máy tính, kích thước bàn ghế không tương xứng (như ghế quá thấp, bàn lại cao), do bàn ghế không hạp lứa tuổi.

Cận thị học đường đang càng ngày càng gia tăng. Môi dài tập bảo đảm:   Chúng ta phải đảm bảo cho môi trường giáo dục, bao gồm cả khối lượng tri thức, phương pháp tổ chức thực hành sao cho hiệu quả và cơ sở vật chất đồng bộ, đương đại, đúng tiêu chuẩn, hợp lứa tuổi

Phòng bệnh học đường

Duyên do của cong vẹo cột sống là do kích thước bàn ghế không hạp (quá cao hoặc quá thấp), do lề thói phong thái ở không đúng, do phải mang vác nặng (thí dụ như mang cặp sách 5 - 6kg) của học trò tiểu học, ngồi quá lâu để học bài, xem ti vi, máy tính… Cong vẹo cột sống làm cho thân bị lệch trung tâm gây khó khăn cho các hoạt động thể lực, gây biến dạng lồng ngực nên dễ mắc bệnh giảm thông khí phổi hạn chế, ảnh hưởng đến sự phát triển của khung chậu, và cong vẹo cột sống làm người bệnh tự ti về hình thức, khó hòa nhập với các hoạt động xã hội.

Vì thế phải đưa vật vào gần sát mắt mới nhìn được rõ. Theo khảo sát gần đây, 19,5% số học trò có trình bày rối loạn thần kinh (cốt tử là rối loạn xúc cảm và hành vi) ở lứa tuổi học đường và tỷ lệ này càng ngày càng tăng, đặc biệt là ở các thành phố lớn nơi trẻ con phải chịu nhiều áp lực trong việc học tập.

Nếu ngồi sai phong độ lâu như cúi gập, ưỡn, vẹo sang phải hoặc trái sẽ dẫn đến cong lưng; vẹo lưng (ở đoạn cột sống ngực); ưỡn lưng do đoạn cột sống thắt lưng ưỡn ra trước. Ở trẻ nít, cột sống còn mềm mại, độ cong cũng nhỏ hơn so với người lớn. Cong vẹo cột sống   Tật cong vẹo cột sống chiếm tỷ lệ gặp khoảng 25% ở học trò Việt Nam. Hệ quả của căn bệnh này sẽ gây lệch trọng điểm thân, khiến học sinh ngồi học không được ngay ngắn, gây ngăn trở cho việc đọc, viết và làm căng thẳng thị giác, cản ngăn cho việc tập kết trí não.

No comments:

Post a Comment